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Kreisvolkshochschule
Bitburg-Prüm e.V.
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Hannah
Verkoyen
Januar
Balance-Fit
26.032.028.BiL
Kräftigung der Muskulatur
12.01.26 - 23.03.26
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Malbergweich
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Fit ab 50
26.032.033.BiL
Ganzheitliche Bewegung und Fitness
12.01.26 - 23.03.26
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
(Plätze frei)
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.023.BiL
Kraftaufbau & Muskeldefinition für Männer
12.01.26 - 23.03.26
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
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April
Balance-Fit
26.032.029.BiL
Verbesserung der Körperhaltung
13.04.26 - 22.06.26
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Malbergweich
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Fit ab 50
26.032.034.BiL
Dehnübungen für mehr Flexibilität
13.04.26 - 22.06.26
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.024.BiL
Herz-Kreislauf-Training für mehr Ausdauer und Vitalität
13.04.26 - 22.06.26
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
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Juni
Balance-Fit
26.032.030.BiL
Steigerung von Flexibilität und Dehnbarkeit
29.06.26 - 31.08.26
(6-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Malbergweich
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Fit ab 50
26.032.035.BiL
Leichte Kraftübungen für Muskelspannung
29.06.26 - 31.08.26
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.025.BiL
Haltung verbessern & Core-Stabilität
29.06.26 - 31.08.26
(6-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
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September
Balance-Fit
26.032.031.BiL
Förderung von Gleichgewicht und Koordination
07.09.26 - 09.11.26
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Malbergweich
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Fit ab 50
26.032.036.BiL
Bewegung mit Anpassung und Progression
07.09.26 - 09.11.26
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.026.BiL
Gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Beweglichkeit und Kraft
07.09.26 - 09.11.26
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
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November
Balance-Fit
26.032.032.BiL
Vereinigung von Körper und Geist
16.11.26 - 21.12.26
(6-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Malbergweich
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Fit ab 50
26.032.037.BiL
Förderung von Wohlbefinden und seelischer Gesundheit
16.11.26 - 21.12.26
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.027.BiL
Kraft, Ausdauer und Körperbewusstsein mit Atemtechniken
16.11.26 - 21.12.26
(6-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
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