Pilates-Training Kyllburg


Verbesserung der Beweglichkeit deiner Wirbelsäule
Körpertraining bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen zur Formung und Stärkung der Muskulatur, zur Verbesserung der Haltung, zur Erhöhung von Flexibilität und Gleichgewicht und Vereinigung von Körper und Geist. Ziel des Kurses ist das Erlernen der Grundspannung in verschiedenen Ausgangsstellungen, Erlernen der Grundübungen für Anfänger, Erweiterung des Programms bis hin zu Fortgeschrittenen Übungen, unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien.


7 Tage, 28.08.2024 - 09.10.2024
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
7 Termin(e)
Mi 28.08.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 04.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 11.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 18.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 25.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 02.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 09.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Mi 16.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr
abgesagt
 Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Andrea Crames
24.032.058.BiL
Teilnehmergebühr: 24,50 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 31,50 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 38,50 € (gültig bei 5 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 21,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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  1. Weitere Veranstaltungen von Andrea Crames

    1. Pilates+Rückenfit24.032.090.BiL

      Kooperation KSK Bitburg-Prüm mit VHS Bitburger Land
      18.10.24 - 27.12.24 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Bitburg
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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    2. Pilates-Training Kyllburg24.032.054.BiL

      Aufbau von (tieferliegender) Muskulatur
      30.10.24 - 18.12.24 (8-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Kyllburg
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    3. Pilates-Training Kyllburg24.032.059.BiL

      Aufbau von (tieferliegender) Muskulatur
      30.10.24 - 18.12.24 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kyllburg
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    4. Pilates-Training Kyllburg25.032.001.BiL

      Kräftigung der Körpermitte
      15.01.25 - 19.03.25 (10-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Kyllburg
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    5. Pilates-Training Kyllburg25.032.002.BiL

      Kräftigung der Körpermitte
      15.01.25 - 19.03.25 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kyllburg
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    6. Pilates-Training Kyllburg25.032.003.BiL

      Steigerung der Mobilität und Stabilität deiner Gelenke
      26.03.25 - 02.07.25 (13-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Kyllburg
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      (noch 2 Plätze frei)
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    7. Pilates-Training Kyllburg25.032.004.BiL

      Steigerung der Mobilität und Stabilität deiner Gelenke
      26.03.25 - 02.07.25 (13-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kyllburg
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    8. Pilates-Training Kyllburg25.032.005.BiL

      Verbesserung der Beweglichkeit deiner Wirbelsäule
      20.08.25 - 08.10.25 (8-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Kyllburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    9. Pilates-Training Kyllburg25.032.006.BiL

      Verbesserung der Beweglichkeit deiner Wirbelsäule
      20.08.25 - 08.10.25 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kyllburg
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    10. Pilates-Training Kyllburg25.032.007.BiL

      Aufbau von (tieferliegender) Muskulatur
      29.10.25 - 17.12.25 (8-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Kyllburg
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      (noch 2 Plätze frei)
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    11. Pilates-Training Kyllburg25.032.008.BiL

      Aufbau von (tieferliegender) Muskulatur
      29.10.25 - 17.12.25 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kyllburg
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