Pilates-Training Kyllburg Aufbau von (tieferliegender) Muskulatur Aufbau von (tieferliegender) Muskulatur
Körpertraining bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen zur Formung und Stärkung der Muskulatur, zur Verbesserung der Haltung, zur Erhöhung von Flexibilität und Gleichgewicht und Vereinigung von Körper und Geist. Ziel des Kurses ist das Erlernen der Grundspannung in verschiedenen Ausgangsstellungen, Erlernen der Grundübungen für Anfänger, Erweiterung des Programms bis hin zu Fortgeschrittenen Übungen, unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien.
Zeiten 8 Tage, 30.10.2024 - 18.12.2024 Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr Anzahl 8 Termin(e) Mi 30.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 06.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 13.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 20.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 27.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 04.12.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 11.12.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG Mi 18.12.2024 17:30 - 18:30 Uhr Grundschule Kyllburg , Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg , Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Leitung Andrea Crames
Nummer 24.032.059.BiL Ort Preis Teilnehmergebühr: 28,00 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 36,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 44,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 24,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)