Bewusstseinsentwicklung für Selbstliebe und Selbstfürsorge.
Mentalübungen als unterstützende Begleiter im Umgang mit sich selbst und mit anderen.
Es braucht ein geschultes Bewusstsein um im Leben Beziehungen, Gefühle, Liebe zu sich selbst und das Miteinander mit Anderen in Resonanz positiv zu gestalten.
In diesem modularen Gruppenangebot erhalten sie die Gelegenheit ihre Lebensqualität zu stärken. Mit Hilfe von vielfältigen mentalen Übungen fördern sie ihre Selbstliebe und Selbstwirksamkeit, die Ihnen in vielfältigen Alltags- und Lebenssituationen zu liebevollen, unterstützenden Begleitern werden können im Umgang mit sich selbst und mit Anderen.
Gymnastikmatte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Wollsocken, Holz-Buntstifte (wenn vorhanden) und ein Getränk.
