Qi Gong Kurse
in Kooperation mit SV Kyllburg
Was ist Zhineng Qigong?
Zhineng Qigong ist eine in den 80er Jahren entwickelte medizinische Qigong-Form, die traditionelle Methoden und Lehren aus dem alten China (u.a. die Traditionelle Chinesische Medizin) mit Erkenntnissen der modernen Medizin und Wissenschaft vereint. Ziel im Zhineng Qigong ist es, durch fließende Bewegungen, Meditationen, Visualisierungen und Bewusstseinsarbeit die Lebensenergie Qi in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.
Der Kurs lässt die Teilnehmer:innen die Praxis von Zhineng Qigong erfahren:
fließende Bewegungen, Langsamkeit, Entspannung und Ruhe. Man braucht keine Kenntnisse von (Zhineng) Qigong zu haben. Für diejenigen, die schon Erfahrung haben, liegt der Nachdruck auf das Vertiefen der Erfahrung.
Der Kurs wird geleitet von Olivier.
Er praktiziert Zhineng Qigong seit 4 Jahren. In 2021-22 wurde er zum Zhineng Qigong Lehrer ausgebildet. Seinen Abschluss hat er beim Zhineng Qigong Verein Deutschland e.V. erworben.
Olivier: „Zhineng Qigong ist für mich ein Weg, mir selbst näher zu kommen, ruhiger zu werden und Langsamkeit zu erleben. Und natürlich, um geistig und körperlich gesund zu bleiben. Ich möchte interessierte Menschen einladen, mitzumachen“.
Bitte eine Matte mitbringen und bequeme Kleidung anziehen.
Belegung:
(Plätze frei)
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