LaufYoga (BreathWalk®): Atmen-Gehen-Entspannen

Atmen und Gehen sind die zwei natürlichsten Dinge, die wir tun. Beim LaufYoga lernen Sie, Spazierengehen, bewusste Atemmuster und Yogaübungen in verschiedenen Programmen zu kombinieren. So können Sie Ihren Körper vitalisieren, mental wirklich abschalten und einen deutlichen Stressabbau erfahren – sozusagen eine wohltuende Auszeit mit sich selbst nehmen. Ihr Kopf wird wieder frei, die vielen inneren Stimmen kommen zur Ruhe und Sie balancieren Ihre emotionalen Stimmungen aus. Anschließend fühlen Sie sich erfrischt, aufnahmefähig und ausgeglichen. LaufYoga ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, deren Fitness es zulässt, den See innerhalb einer Stunde zum umrunden. Bitte bequeme, wetterangepasste Kleidung und Schuhe mitbringen. Es werden keine Stöcke benutzt.

Zeiten	5 Tage, 15.05.2025 - 09.10.2025 Donnerstag, 17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl	5 Termin(e) Do 15.05.2025 17:30 - 19:00 Uhr Biersdorf am See Parkplatz am Kisok, 54636 Biersdorf am See Do 12.06.2025 17:30 - 19:00 Uhr Biersdorf am See Parkplatz am Kisok, 54636 Biersdorf am See Do 21.08.2025 17:30 - 19:00 Uhr Biersdorf am See Parkplatz am Kisok, 54636 Biersdorf am See Do 18.09.2025 17:30 - 19:00 Uhr Biersdorf am See Parkplatz am Kisok, 54636 Biersdorf am See Do 09.10.2025 17:30 - 19:00 Uhr Biersdorf am See Parkplatz am Kisok, 54636 Biersdorf am See
Leitung	Maria Müller
Nummer	25.033.001.BiL
Ort	Biersdorf am See Parkplatz am Kisok, 54636 Biersdorf am See
Preis	Teilnehmergebühr: 50,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 62,50 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 75,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden)