Fitnesskickboxen

Es ist eine sehr dynamische Kampfsportart mit Schlagtechniken aus dem klassischen Boxen, kombiniert mit effektiven Fuß – Knie – und Ellenbogen-Techniken zum Beispiel aus dem Karate oder Tae Kwon Do. 

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Verbesserung der Fitness, Beweglichkeit, Schnelligkeit und des Reaktionsvermögens. Wir begleiten Dich beim Erlernen vom Kick- und Thaiboxen von den aller ersten Schritten an bis hin zu deinem persönlichen Ziel.

Ausrüstung wird gestellt. 

Sportkleidung, Spaß, Motivation, Neugierde und etwas zu Trinken