Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Das Ziel von Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Unter fachkundiger Anleitung von Frau Stefanie Schappo wird durch das Erlernen spezieller Übungen die Rücken-Fitness verbessert.

Dies trägt erheblich zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes bei.

Zeiten	10 Abende, 27.04.2026 - 14.09.2026 Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mo 27.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 04.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 11.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 18.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 01.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 08.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 15.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 22.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 10.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr abgesagt St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 17.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr abgesagt St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 07.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle Mo 14.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle
Leitung	Stefanie Schappo
Nummer	26.032.003.SPE
Ort	St.-Marien Grundschule Speicher, Schulstraße 2 -4, 54662 Speicher, Turnhalle
Preis	35,00 €