Zumba@gold Bickendorf

Zumba gold ist ein leichtes, lateinamerikanisches Tanz- und Fitnessprogramm für Einsteiger und aktive Erwachsene.

Es fördert die Kreativität, Kondition und Koordination. Tanzschritte wie z.B. Cha Cha Cha, Salsa, Cumbia usw.

halten Körper und Geist fit. Die Teilnehmer folgen dem Fluß der Musik und ihrem inneren rythmischen Empfinden.

Hier steht der Spaß und nicht die Perfektion an erster Stelle.