GOOD VIBRATIONS – Stress im Job und was Sie dagegen tun können!

Stress am Arbeitsplatz ist für viele Menschen alltäglich – doch wie können wir ihn 

nachhaltig abbauen? 

In diesem interaktiven Workshop lernen Sie die Methode nach David Berceli kennen. Dies ist eine einfache und effektive Körpermethode, die durch gezielte Übungen Verspannungen löst und das Nervensystem beruhigt. 

Erfahren Sie, wie Sie mit natürlichen Körperreaktionen Stress abbauen, sich entspannter und ausgeglichener fühlen – ganz ohne komplizierte Techniken. Neben theoretischem Input steht vor allem die praktische Anwendung im Mittelpunkt.