Finger-Yoga

Kennen Sie die „Merkel-Raute“ - diese typische Handhaltung unserer Altbundeskanzlerin, um deren Bedeutung immer wieder spekuliert wird?
Finger-Yoga oder auch Mudras genannt, haben eine lange Tradition und dienen dazu, den Energieeinfluss im Körper zu harmonisieren. Durch das Beugen, Dehnen und Aneinanderlegen einzelner Finger wird Energie durch bestimmte Teile unseres Körpers geleitet. Das Fingerhalten können wir im Sitzen, Liegen oder Stehen praktizieren; es bedarf keiner speziellen Vorbereitung. Jeder unserer zehn Finger ist mit bestimmten Funktionen und Organen im Körper verbunden. So ist es nicht verwunderlich, dass gezielte Finger- und Handhaltungen in wenigen Minuten Stress mindern, beruhigen oder auch aktivieren können. Lernen Sie an diesem Abend mit Fingeryoga eine neue schnelle und unkomplizierte Hilfe im Alltag und Quelle für Gesundheit und Harmonie kennen.

Zeiten	1 Abend, 05.03.2024 Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Di 05.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Haus Beda Bitburg, Bedaplatz 1 Eingang Bedaplatz Haupttor, 54634 Bitburg, Haus Beda, Musikraum, UG
Leitung	Margit Wachuda
Nummer	24.031.016.BiL
Ort	Haus Beda Bitburg, Bedaplatz 1 Eingang Bedaplatz Haupttor, 54634 Bitburg, Haus Beda, Musikraum, UG
Preis	Teilnehmergebühr: 15,50 € (gültig ab 6 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 19,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden)