Fitness4All ab 16 Jahren
Durch ein Übungsmix aus dem Functional Training, dem klassischem Zirkeltraining oder Fitnesseinflüssen aus dem Kickboxen und dem Combatfitness erlangen Sie eine breit aufgestellte Fitness.
Mit unserem Fitnesstraining werden die Bereiche
- Kraft,
- Ausdauer,
- Beweglichkeit,
- Schnelligkeit,
- Koordination,
- Geschicklichkeit und
- Balance weiterentwickelt.
Bei diesem Kurs steht neben dem Training auch der Spaß immer im Vordergrund.
Mitzubringen:
Sportkleidung, Spaß, Motivation, Neugierde und etwas zu Trinken
Material: Matten, diverse Schlagpolster (Pratzen), Vollschutzanzug, Schutzausrüstung,
pädagogische Hilfsmittel werden vor Ort gestellt!
| 4 Abende, 04.04.2024 - 25.04.2024 Donnerstag, wöchentlich, 20:30 - 21:30 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Jonas und Marie Rösch | |||||||||
| 24.032.075.BiL | |||||||||
| Teilnehmergebühr: 28,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 24,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden) |
Belegung:
(noch 3 Plätze frei)
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