Yoga

Mittelstufe
In diesem Kurs werden die Kenntnisse, die der Schüler im Anfänger Kurs erlernt hat vertieft und erweitert. Insgesamt ist der Kurs ein wenig sportlicher, da Sie schon den Sonnengruß und die Asanas der Grundreihe kennengelernt haben.
In der Yoga Mittelstufe praktizieren Sie schon etwas fortgeschrittener die Yoga Vidya Grundreihe, auch mit Variationen und in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Die Grundatemtechniken werden vertieft, sie lernen weitere Atemtechniken, sowie Entspannungs- und Meditationstechniken kennen
Durch bereits erworbenen Kenntnisse können Sie ihre regelmäßige Praxis vertiefen und werden schon bald feststellen, dass nicht nur ihr Körper stärker, entspannter und flexibler ist, sondern das Sie auch von den Wirkungen des Yoga auf Geist und Psyche profitieren

Zeiten

10 Abende, 06.10.2022 - 12.01.2023
Donnerstag, 19:10 - 20:40 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	06.10.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	13.10.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	20.10.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	27.10.2022 19:10 - 20:40 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	03.11.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	10.11.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	17.11.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	24.11.2022 19:10 - 20:40 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	01.12.2022 19:10 - 20:40 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	08.12.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	15.12.2022 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	22.12.2022 19:10 - 20:40 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	29.12.2022 19:10 - 20:40 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	05.01.2023 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay
Do	12.01.2023 19:10 - 20:40 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Prümzurlay, Burgstraße 17, 54668 Prümzurlay